Velkommen til GROOVEplay
GROOVEplay tilbyder GROOVE dans for børn og voksne.
GROOVE er den nemmeste dansetime, hvor alle kan være med. Konceptet er meget enkelt – til hver sang er der få simple trin, som vi skal fortolke på vores egen måde. Vi danser mellem hinanden og udforsker hele rummet, mens jeg guider undervejs. Det er ikke muligt at danse GROOVE forkert og det vigtigste er, at lade hovedet holde fri og bruge vores krop til at bevæge sig kreativt og gå på opdagelser. GROOVE dansegulvet er et trygt sted, vi respekterer, at vi skal se forskelligt ud og danse på vores unik måde. Musikken er varierende, vi prøver forskellige stilarter og tempo, som giver god mulighed til at få sved på panden, glade og en dejlig følelse af at være perfekt, som man er.
I GROOVE har vi følgende 5 leveregler:
- Du kan ikke gøre det forkert
- Du er unik og du skal se forskelligt ud og ikke ligne alle de andre
- Du behøver ikke bekymre dig om hvad de andre tænker om dig
- Ingen kan gøre det for dig
Alt det her er gode ideer indtil du gør dem til en hverdagsrutine.
Hvad kan GROOVE gøre for dig?
GROOVE gør et oprør med paradigmet om at dans er forbeholdt for dem, der har rytme i kroppen. Vi har faktisk alle en rytme, som er unik, lige sådan som vi ser forskelligt ud. Når vi får lov til at bevæge os autentisk og mærke hvad føles rart, får vi den perfekte træning for kroppen og frigiver en masser endorfiner i hjernen.
Når vi slipper tankerne og bekymringerne om hvordan vi ser ud, når vi danser, sker der noget helt magisk på dansegulvet. Der findes næsten ikke noget smukkere!
- Du bliver glad
- Du får god motion og bedre balance
- Du træner din kreativ muskel
- Du få bedre kropsfornemmelse og kontakt til kroppen
- Du får mod til at groove dit liv også udenfor dansegulvet
Hvem faciliterer jeg GROOVE dans for?
GROOVE for voksne
En lækker danseoplevelse for dig, hvor du får motioneret din krop og sjæl. Det er også en øvelse i kreativitet, autenticitet og i kunsten at følge sit hjerte.
FamilieGROOVE
Frikvarter for hele familien, som giver smil og garanteret godt humør. Børnene elsker at danse sammen med deres voksne og se dem fjolle rundt
Groove for børn
En dansefest med plads til alle børn, som booster glæden for bevægelse, kreativitet og selvværdet